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1. 2022研究新知｜小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI保護腦神經，減輕腦創傷的二次傷害與記憶障礙: (天選之材GMI); 腦部受到撞擊的當下不覺得怎麼樣，但幾天後卻開始出現頭暈、頭痛、記憶變差......甚至連運動協調能力都受到影響，這些情況往往是撞擊後沒有適當處置或處置方法成效不彰所引發的二次傷害。腦部受創也許很難避免，但二次傷害卻有機會避免，雖然並不容易。今年五月由中原大學招名威副教授、曾嘉儀副教授共同發表在《Molecular and Cellular Neuroscience》研究就在告訴我們，口服小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI可以預防或減輕創傷性腦損傷的二次傷害，進而保護神經認知功能相關的記憶能力，而且事前預防和事後治療併用的保護效果更好。 ...; 建立於 25 七月 2022
2. 國際期刊首篇「靈芝抗巴金森氏症」人體試驗報告——來自荷蘭的觀察性研究: (焦點新聞); ... 雖然先前已有一些靈芝防治巴金森氏症的動物和細胞實驗（例如北京首都醫科大學宣武醫院發表於2019年的〈靈芝保護多巴胺神經元，改善巴金森氏症的運動障礙〉），但實際用在「患者」身上的效果又是如何，始終停留在口耳相傳的都市傳說，相關的科學文獻始終付之闕如。今年（2021）7月，荷蘭馬斯垂克（Maastricht）大學神經心理學暨精神藥理學系Kim P. C. Kuypers副教授在《Journal ...; 建立於 18 十一月 2021
3. 荷蘭：發病五年的巴金森氏症個案服用靈芝三個月——腦袋比較不卡，也更能覺察／產生正念（Mindfullness）: (2020-2024); 2021年7月19日／荷蘭馬斯垂克大學／Journal of Medicinal Food 文／吳亭瑤雖然先前已有一些靈芝防治巴金森氏症的動物和細胞實驗（例如北京首都醫科大學宣武醫院發表於2019年的〈靈芝保護多巴胺神經元，改善巴金森氏症的運動障礙〉），但實際用在「患者」身上的效果又是如何，始終停留在口耳相傳的都市傳說，相關的科學文獻始終付之闕如。今年（2021）7月，荷蘭馬斯垂克（Maastricht）大學神經心理學暨精神藥理學系Kim ...; 建立於 18 十一月 2021
4. 〔臺大教授許瑞祥專文〕後疫情時代更需吃靈芝: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 所以，人類要努力和平共存的病毒又多了一種。每個人唯有增強自己的免疫機能，「隨時隨地」讓免疫系統維持在健康的高標準，這樣就算不幸被感染，才能重症變輕症，輕症變無症。但要如何增強自己的免疫機能？早睡早起、營養均衡、適當運動、維持好心情？這些事情你真的都能做到？就算都能做到，免疫系統就一定會好？那也不一定。還不如天天吃靈芝比較穩當，也比較方便。病毒不會消失，反而是抗體有可能消失。所以，千萬不要有了爹就忘了娘呀！ ...; 建立於 03 五 2021
5. 可以用吃的，為何要用打的？──後疫情時代，更需吃靈芝 Part 8: (焦點新聞); ... 雖然專家會告訴你要早睡早起、營養均衡、適當運動、心情愉快……但，真的做到這些就不會染病嗎？當你所有該做的事都做了之後卻還發病，就只能怨歎自己命不好、運途差嗎？所以我現在要提供大家一個概念：不要等到事情坐大了，腫瘤長了一大顆，病毒已經人傳人，才想用吃藥打針來治療；平常可以用「吃的」預防，為什麼偏要等到事情發生再用「打的」治療呢？有趣的是，現在幾乎都是用治療模式在賣保健食品，因為業者認為把它當藥來用，比較好賣。 ...; 建立於 19 三月 2021
6. 病毒不會消失，靈芝請繼續吃──後疫情時代更需吃靈芝 part 6: (焦點新聞); ... 每個人唯有增強自己的免疫機能，「隨時隨地」讓免疫系統維持在健康的高標準，這樣就算不幸被感染，才能重症變輕症，輕症變無症。但要如何增強自己的免疫機能？早睡早起、營養均衡、適當運動、維持好心情？這些事情你真的都能做到？就算都能做到，免疫系統就一定會好？那也不一定。還不如天天吃靈芝比較穩當，也比較方便。病毒不會消失，反而是抗體有可能消失。所以，千萬不要有了爹就忘了娘呀！ ...; 建立於 26 二月 2021
7. 2020研究新知｜小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI可調控粒線體，生肌造肉: (天選之材GMI); ... 當然，肌肉是有辦法再生的。只是這個再生功能，並非來自已經存在的肌肉細胞，而是必須仰賴守護在肌肉細胞周圍的「衛星細胞」。具有幹細胞特性的衛星細胞可以分化成「肌肉母細胞」，再分化成「肌小管」，並在發展出肌原纖維之後，進一步分化成熟為具有伸縮功能的「肌肉細胞」。問題是，衛星細胞多半處於靜止狀態，只有在非必要時──比如身體例行性的汰舊換新，或是受到創傷、運動等外來刺激──才會被啟動，而且也同樣難逃「年紀愈大數量愈少、功能愈弱」的宿命。 ...; 建立於 27 一月 2021
8. 北京大學林志彬教授：悠悠五十載，深深靈芝情: (北京大學林志彬教授); ... 其他像慢性支氣管炎、反覆呼吸道感染、哮喘（氣喘）、高血脂症、糖尿病及其合併症、神經衰弱、失眠、更年期症候群、良性前列腺增生（攝護腺肥大）、肝炎、白血球減少症、蘑菇中毒等病症，也都被證明可以因為靈芝的輔助而收到「增效減毒」之效。在治未病方面，目前已有臨床研究證明，靈芝能改善睡眠和記憶，改善男、女性更年期綜合征，提高衰老和低落的免疫力，增強人體的抗氧化能力，改善脂肪肝，調節血脂、血壓和血糖，增強運動員的體能耐受力和抗疲勞的能力等等，進而預防或延緩疾病發生。 ...; 建立於 31 十月 2020
9. 印度：靈芝水萃取物可加速身體適應高海拔，保護低壓低氧下的腦細胞: (2020-2024); 2020年6月2日／印度國防部生理學與聯合科學研究所／Scientific Reports 文／吳亭瑤高海拔低壓低氧，腦神經首當其衝海拔愈高，氣壓愈低，氧氣愈稀，生理機能的運作愈會受到影響，也愈容易引起各種被泛稱為高山症（altitude sickness）的健康風險。這些健康風險，可以只是頭痛頭暈、噁心嘔吐、倦怠無力等不舒服，也可以發展成影響認知、運動、意識功能的腦水腫，或是影響呼吸功能的肺水腫。情況有多嚴重，能否在休息後逐漸恢復，會不會進一步惡化成不可逆的傷害甚至威脅生命，端視體內組織細胞對外界氧氣濃度變化的調適能力。 ...; 建立於 18 十月 2020
10. 引退競走馬と霊芝: (一期一会); ... 日本における競走馬の主流はサラブレッドです。サラブレッドが乗馬クラブなどで活躍している姿を見たことがある人は少なくはないだと思いますが、引退競走馬を乗用馬に調教するのは容易なことではないと、私は思います。馬の心身ともに健康な状態を維持しながら、馬一頭一頭に適切な運動方法を見出すには時間や根気が必要です。馬の心身ともに健康な状態を維持するのも決して簡単なことではありません。以前、とある本で競走馬についてJRAの調教師はこのように述べていました。「競走馬一頭一頭にかける人間の愛情と時間が少なすぎる」「人間と馬のコミューニケションをどう考えるか、馬が人間をどう思っているか、そういう基本的なことに思いを巡らせているホースマンはほんの一握り」。 ...; 建立於 13 八月 2020
11. 靈芝與我的退役賽馬: (靈芝與我); ... 在日本，賽馬產業風光的背後卻也藏著殘酷現實。每位馬主們何嘗不希望自己的愛駒都能在比賽中獲得好成績，但是從古至今不管是什麼樣的比賽，有勝者便有敗者，勝者為王這個詞或許更能寫實的形容賽馬的世界。馬匹在比賽中若是失敗了，或者是說失去了獲勝的可能（身體受傷或是心理上的問題），血統優秀的馬尚有可能在騎馬俱樂部或是牧場等地方獲得第二馬生（但總數仍不及每年產出馬匹數量的一半）。其實，要將一匹退役的賽馬，調教訓練成一般的乘用馬，難度還是不小的。除了健康層面的問題及摸索適切的運動方法（每匹馬不盡相同）以外，更多時候需要的是陪伴以及耐心，並非探囊取物。 ...; 建立於 12 六月 2020
12. 疫情當前搶衛生紙？穩住免疫才好安身立命！　: (焦點新聞); ... 雖說睡眠充足、營養均衡、心情愉快、適度運動就能擁有好免疫，可惜人性總是難免怠惰，加上無情歲月、現代文明病和各種壓力的推波助瀾，都讓維持良好而穩定的免疫力變得很不容易。靈芝最大的優勢就在它不用和其他藥才搭配，一味成方，同時具備科學可靠性、食用方便性和功效全面性，而且「非特異性」和「特異性」免疫功能都能兼顧。總結來說，一個成分完整的靈芝產品至少可以透過三大途徑提升免疫系統的抗病毒能力： ...; 建立於 24 三月 2020
13. 台灣：富含三萜的松杉靈芝乙醇萃取物，可減少體內脂肪囤積: (2015-2019); ... 脂肪細胞棕化是「白色脂肪細胞」轉變為「類似棕色脂肪細胞」的現象。白色脂肪細胞主要用來儲存能量，棕色脂肪細胞則因為具有大量的線粒體和俗稱「產熱素」的UCP1蛋白（Uncoupling Protein 1），可以把脂肪轉換成熱能來維持體溫，因此有利脂肪的燃燒。不過棕色脂肪細胞在成年人體內並不常見，但已有研究指出，可以透過運動等外來刺激促使白色脂肪細胞棕化。為了確認GTEE體外細胞實驗的結果，研究團隊進一步以小鼠進行動物實驗，探討GTEE能否透過脂肪細胞棕化現象，改善飲食導致的肥胖。 ...; 建立於 24 二月 2020
14. 〔高銘欽團隊2018研究成果〕富含三萜的松杉靈芝乙醇萃取物，可減少體內脂肪囤積: (中國醫藥大學高銘欽教授); ... 脂肪細胞棕化是「白色脂肪細胞」轉變為「類似棕色脂肪細胞」的現象。白色脂肪細胞主要用來儲存能量，棕色脂肪細胞則因為具有大量的線粒體和俗稱「產熱素」的UCP1蛋白（Uncoupling Protein 1），可以把脂肪轉換成熱能來維持體溫，因此有利脂肪的燃燒。不過棕色脂肪細胞在成年人體內並不常見，但已有研究指出，可以透過運動等外來刺激促使白色脂肪細胞棕化。為了確認GTEE體外細胞實驗的結果，研究團隊進一步以小鼠進行動物實驗，探討GTEE能否透過脂肪細胞棕化現象，改善飲食導致的肥胖。 ...; 建立於 24 二月 2020
15. 〔臺大教授許瑞祥專文〕我為什麼吃靈芝？: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 怎樣才算健康？但凡藥物只能拿來治病，就算那個藥真的能夠治病，它也不會讓你變成健康。想要痊癒、想要健康，只能靠自己。只是要怎麼靠自己？是否每天飲食定時定量，每天準時起床準時睡覺，每天運動不菸不酒，就不會得癌症？就不會腦中風？那也不一定。這些事都不是我們可以預測的。那要怎樣才叫健康？理論上健康是一個相對抽象的概念，但我們總是想把健康用科學數值化。這些檢查出來的數據，是醫學上經由統計歸納用來評估身體情況的參考值。 ...; 建立於 27 八月 2019
16. 中國：靈芝保護多巴胺神經元，改善巴金森氏症的運動障礙: (2015-2019); ... 從臨床試驗、細胞實驗看到靈芝改善巴金森氏症的潛力該研究團隊在這份報告上表示，先前他們曾在一項隨機、雙盲、安慰劑對照組的臨床試驗中，觀察300名巴金森氏症患者使用靈芝萃取物的療效：受試者的病程從第一期（身體單側出現症狀）到第四期（日常生活需人幫忙，但還能自行走路）都有，經過為期兩年的追蹤發現，每天口服4克的靈芝子實體萃取物可以減緩患者運動障礙惡化的速度。雖然這項研究成果並未發表，卻已經讓研究團隊從「人」身上看到了某些可能性。 ...; 建立於 15 八月 2019
17. 〔林志彬專欄〕靈芝增強免疫力: (北京大學林志彬教授); ... 薄芝醣肽還能增強免疫抑制劑Podophyllotoxin對尖銳濕疣的療效（詳見《健康靈芝》54期，2011）。薄芝醣肽並無抗病毒作用，因此它對這兩種疾病的療效，亦是增強抗病毒免疫力的結果。（五）改善疾病造成的免疫力低下靈芝增強免疫力的作用還可用於其它伴有免疫功能低下的疾病或狀態，包括神經衰弱、更年期症候群、亞健康人群、老年人群、應激（因外來壓力或刺激造成免疫功能下降，如運動員競賽期間的應激）等。 ...; 建立於 01 八月 2019
18. 〔林志彬專欄〕靈芝改善應激導致的免疫功能下降: (北京大學林志彬教授); 很多時候免疫力下降和疾病無關，而是和壓力有關。無法操之在己的外在環境變化是壓力，運動競賽前的密集訓練也是壓力，這些壓力都會造成免疫力下降，但如果在面對壓力的同時能以靈芝保養（主要活性成分是多醣），則可hold住免疫，減輕壓力對健康的傷害。林志彬教授的這篇文章，就是在告訴我們這方面的相關研究，有動物實驗，也有人體試驗。文／林志彬（北京大學藥理學系教授） ★本文原載於2014年《健康靈芝》第63期 ...; 建立於 30 七月 2019
19. 如何做出好靈芝？企業標準是關鍵！記2019靈芝產業健康可持續發展論壇: (活動報導); ... 對此林志彬解釋：藥品是按藥申報，除了臨床前有效性、毒理性的研究，還要做一期、二期、三期的臨床試驗，一個藥批下來往往是十年八年甚至更久，很多細節都研究得比較清楚，所以藥品有資格說它能治什麼病。相對於只用老鼠做實驗取得認證的保健食品，自然不能比照藥品直接訴諸疾病的療效。不過，這並不表示保健食品對生病人群沒有助益。林志彬以「增強免疫力」保健功能適用的「免疫低下者」為例：除了亞健康人群、老年人群、應激人群（因外來壓力刺激造成免疫力下降者，如競賽期間因高強度訓練而造成免疫力下降的運動員）等「相對健康的人群」有免疫低下的問題，許多生病的人群，像是接受放化療的腫瘤患者、慢性支氣管炎的好發者、帶狀疱疹患者等等也有免疫低下的問題。 ...; 建立於 10 七月 2019
20. 中國：靈芝多醣肽改善「肥胖」和「脂質代謝異常」相關的脂肪肝: (2015-2019); ... 只要病程還沒惡化太糟糕的地步，要把脂肪肝逆轉回正常是有可能的。因此臨床上通常會先從調整飲食、控制體重、保持運動等改變生活型態的方式，作為主要的治療處方。（詳參：中山醫學大學附設醫院藥劑科藥師巫櫻桃等撰文的〈非酒精性脂肪肝病治療介紹〉）如今，透過北京大學教授楊寶學團隊的研究成果可以清楚知道，你可以為你的肝再多做一件事，那就是天天吃靈芝。你未必有感，但你的肝一定知道！ ...; 建立於 16 三月 2019

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