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21. 如何做出好靈芝？企業標準是關鍵！記2019靈芝產業健康可持續發展論壇: (活動報導); ... （圖片來源／中國中藥協會靈芝專業委員會）藥理學家林志彬：靈芝治未病，也輔助治已病作為靈芝產學研的大家長和靈芝專委會的名譽主任委員，北京大學藥理學系林志彬教授透過〈靈芝的保健功能──治未病與輔助治已病〉的主題，帶大家從法規層面重新理解靈芝功效的應用，並藉此檢視靈芝企業的不足與政府管理的不周。他首先以《神農本草經》記載赤芝「苦平無毒，主治胸中結、益心氣」為例，指出現代藥理學和臨床研究已證實靈芝對心血管有一定的療效和保護作用，顯示古人雖然沒有現代的儀器設備，卻能通過實踐經驗把靈芝的功效用精闢的幾句話總結出來，所以古人不是不科學，只是科學的方式和現代人不一樣。 ...; 建立於 10 七月 2019
22. 蛋吃幾個好煩惱？靈芝「調節膽固醇」陪你氣定神閒到白頭: (焦點新聞); 人生短短幾個秋，蛋吃幾個真煩惱。到底怎樣吃才好？端視你在乎的是當下的味蕾，還是十幾或二三十年後可能發生（也可能不會發生）的心血管疾病或死亡。本文除了要把「美國那篇研究」的正確風險數據告訴你之外，還會從科學的角度解析靈芝如何調節膽固醇、保護心血管。所以，除了不吃蛋、吃幾顆蛋之外，其實你還有第三種選擇，那就是讓靈芝陪你氣定神閒到白頭。文／吳亭瑤 Part 1 美國最新研究發現：蛋和膽固醇吃太多有害健康 ...; 建立於 08 四月 2019
23. 印尼：從心絞痛患者的臨床應用，看見靈芝多醣肽抗氧化、保護血管之潛力: (2010-2019); 2018年9-10月／Brawijaya大學醫學院等／Indian Heart Journal 文／吳亭瑶動脈粥狀硬化可說是冠狀動脈心臟病（也稱冠心病、缺血性心臟病）最主要的原因，靈芝保護心血管的作用也已獲得許多科學印證。只是如果動脈硬化的程度已到了有點糟的地步，甚或已經出現心臟不適的症狀，這時才開始吃靈芝，還有幫助嗎？印尼Brawijaya大學醫學院及其附設醫院Saiful ...; 建立於 07 三月 2019
24. 中國：靈芝多醣調控纖維母細胞，加速傷口癒合: (2010-2019); 2018年12月15日／湖南長沙中南大學、中南大學湘雅三醫院等／Chinese Journal of Integrative Medicine 文／林昕芃、林敬涵、曾敬婷（臺灣大學生化科技系碩士班一年級）文章版本一文／林昕芃（臺灣大學生化科技系碩士班一年級）靈芝從以前就被認為是可以治百病的靈藥，而隨著醫療、科學研究的進步，靈芝已被發現具有調節免疫系統、保護心血管、抗癌、抗衰老等功效，2018年12月由湖南長沙的中南大學、中南大學湘雅三醫院等科研團隊發表在《Chinese ...; 建立於 02 二月 2019
25. 對抗PM2.5的食踐術：毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康: (靈芝圖書); ... 天空灰灰的，你以為是「霧」，其實是「霾」！空氣中的隱形健康殺手PM2.5來襲，除了外在防護，吃對食物更能有效對抗PM2.5，跟著招老師這樣做，幫你隔絕空氣中的毒！關於本書　　近年來空氣汙染已成為各國極其重視的議題之一，根據流行病學統計，每天暴露在空氣品質指數AQI值達紫爆等級的環境中，引發許多病症包含心血管疾病、呼吸道疾病，甚至是肺腺癌等重大疾病，進而可能導致死亡。 ...; 建立於 24 一月 2019
26. 台灣：靈芝三萜抑制發炎反應和氧化壓力，緩解動脈粥狀硬化: (2010-2019); ... 今年（2018）4月11日正式發表在SCI期刊《Oxidative Medicine and Cellular Longevity》的一篇論文即證明，即使在紊亂血流持續衝擊血管壁的不良條件下，靈芝依然可以透過降低氧化壓力、抑制發炎反應兩大機制，對動脈粥狀硬化發揮預防或治療的作用，其主要的功效成分為靈芝三萜類。此研究成果來自國立成功大學細胞生物與解剖學研究所莫凡毅副教授的團隊，其與團隊成員許佩玲、林詠卿和倪顥的努力，為靈芝保護心血管的功效再添一筆有力的科學證據。 ...; 建立於 04 六月 2018
27. 北京邢家騮醫師的臨床觀察：提高「好膽固醇」是靈芝改善血脂異常的最大亮點: (焦點新聞); 在這乍暖還寒、氣溫變化劇烈、早晚溫差大的季節，「心血管疾病患者」總是醫生一再提醒要多注意身體的重點對象，只是有些患者就是「按時吃藥也無法把血脂、血壓降下來」。面對如此心有餘而力不足的無奈，靈芝能有多少幫助？北京軍事醫學科學院附屬醫院（307醫院）前院長，邢家騮主任醫師，受邀在2016年國際靈芝大會的演講內容，或許可作為你我參考。文／吳亭瑤來自北京的邢家騮主任醫師，在「2016國際靈芝大會」演講時指出，靈芝製劑對於西藥無法解決的血脂異常，有顯著的改善作用。（攝影／吳亭瑤） ...; 建立於 12 三月 2018
28. 臺大教授許瑞祥2014演講精選6｜認對靈芝才不會遺憾終身: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 過去四十年科學研究證實，紅色靈芝對於中樞神經系統、心血管系統、呼吸系統、免疫系統、肝臟、耐受急性缺氧、抗過敏、抗衰老、抗病毒……..等很多方面都有作用，絕對無庸置疑。唯一的問題是，這些研究成果在寫他們所用的靈芝材料時，百分之九十以上都是寫G. lucidum，但實際上，他們用的可能是松杉靈芝，或其它紅色的靈芝。換句話說，靈芝的這麼多作用，其實是多種紅色靈芝的總合。當你要在使用材料、活性成分、生理作用三方面做連結時，如果使用的材料不確定，後面的研究要再複製、重現，就會很困難；開發產品時，你的產品是保肝，還是護心，也必須選對材料、確定材料，一旦材料不確定，那麼每一批做出來的產品功效和品質也難以延續下去。 ...; 建立於 28 一月 2018
29. 臺大教授許瑞祥2014演講精選4｜靈芝為什麼能輕身不老？: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 所以發炎反應是維護健康的必要程序，只是這個程序不一定可以「開」、「關」得很好，當它開關得不好的時候，就可能在免疫系統、心血管……等等地方引起慢性發炎，最後就會造成器官功能衰退，形成所謂的文明病。人體內原本就有「抗發炎」和「親發炎」兩大系統，就像太極圖一樣一黑一白、一陰一陽。而靈芝多醣基本上會會增強發炎反應，提升免疫力，增加我們抵抗病原菌與癌細胞的能力；靈芝三萜，也就是靈芝酸，則會降低發炎反應，減輕因慢性發炎引發的疾病。 ...; 建立於 20 一月 2018
30. 2018開年最殷切的叮嚀：PM2.5百病之源，天天吃靈芝才能即刻救援: (焦點新聞); ... μg/m3差距還很遙遠。一般口罩根本擋不了PM2.5 其實只要上網查過幾次PM2.5或空氣品質指標即時概況，就會知道，兩岸多數時候的空氣品質，還是以「警戒橘」或「不良紅」居多。 2018年1月4日中午12:00亞州地區以PM2.5濃度為指標進行評估的空氣品質溉況。（資料來源／Berkeley Earth）「警戒橘」表示空氣品質會對心血管、呼吸道疾病患者、老人、孩童等敏感族群的健康造成明顯響影；而當空氣品質達到「不良紅」時，則是所有民眾的健康都會受到威脅。 ...; 建立於 05 一月 2018
31. 印尼：即使血脂異常，靈芝多醣肽也能降低動脈粥狀硬化的風險: (2010-2019); ... Int. 2017; 12(1): e1-e7.）大鼠的動脈血管壁的厚度〔說明〕血管「內膜」和「中膜」是動脈粥樣硬化最主要的病變區域，其厚度與正常飲食狀況下的動脈愈接近，表示血管愈健康。（製圖／吳亭瑤，資料來源／Heart Int. 2017; 12(1): e1-e7.）靈芝多醣肽對心血管的保護，未必能完全反應在具體可見的指標上 ...; 建立於 21 十一月 2017
32. 用靈芝給老爸護心，也用靈芝向老爸說愛！: (靈芝與我); ... 有趣的是，只要量一減馬上故態復萌。我就和他開玩笑：「沒辦法，誰叫你的心臟就是需要那麼多靈芝保護才不會作怪！」對一個喜歡開車到處跑的老人家來說，少了心房顫動的突襲，不只他自己安心，全家人也跟著放心。如今，老爸每次回醫院復查都輕鬆愉快，因為他的西藥量向來只減不增，各項心血管指標乃至肝腎功能，也都讓醫生給他按讚。不過，他還是有所抱怨，就是吃靈芝花他太多錢了。沒本事替他分擔的我只好安慰他，請把預計留給女兒的財產全都拿去買靈芝，因為能夠花錢買到的健康才最無價，七老八十的年紀還能隨心所欲才真自在。 ...; 建立於 07 八月 2017
33. 印尼：臨床研究證實，靈芝多醣肽保護心血管，有助降低心絞痛發作的風險: (2010-2019); 2016年9月／Brawijaya大學醫學院／Journal of Hypertension 文／吳亭瑤印尼國立Brawijaya大學醫學院發表在2016年9月《Journal of Hypertension》（高血壓期刊）的臨床報告指出，以靈芝多醣肽輔助治療「穩定型心絞痛」病患，可大幅改善患者體內的發炎、氧化損傷、血糖、血脂等多項與「動脈粥狀硬化」相關的指標，對於預防或減少心絞痛的發生，極具意義。 ...; 建立於 07 四月 2017
34. 霊芝多糖体と糖尿病: (一期一会); 糖尿病が脳や心血管、神経や腎臓などに影響を及ぼすことはよく知られることです。しかし、糖尿病の影響はこれだけではなく、高血糖や糖尿病による肥満は肝臓疾患を引き起こす重大な危険因子の一つになります。文／許嘉玲中文版／請連結糖尿病が脳や心血管、神経や腎臓などに影響を及ぼすことはよく知られることです。しかし、糖尿病の影響はこれだけではなく、高血糖や糖尿病による肥満は肝臓疾患を引き起こす重大な危険因子の一つになります。臨床上のデータでは、Ⅱ型糖尿病の患者が肝機能異常を起こす確率は通常の人より遥かに高いことが判明しました。肝臓の中に大量に貯蔵された脂肪は、肝細胞の通常な働きを邪魔し、悪化すると脂肪肝になると考えられます。 ...; 建立於 27 十二月 2016
35. ＰＭ2.5の救世主―霊芝: (一期一会); 2016年4月の＜American Journal of Chinese Medicine＞に、世界初のＰＭ2.5と霊芝に関する論文が台湾の学者によって発表されました。この数年間、ＰＭ2.5は誰もがよく知っている恐ろしい存在になり、ＰＭ2.5に関与する疾病は癌を始め、心血管疾患やアレルギー、認知症、肥満そして新生児の早産まで、ＰＭ2.5が関与していると言われています。文／許嘉玲　　中文版／請連結 ...; 建立於 27 十二月 2016
36. 霊芝と認知症：霊芝がアルツハイマー病の概念を覆す: (一期一会); アルツハイマー病が近年注目された理由として; 2000年から2010年にアメリカで発表された統計によると、医療の進歩により過去の致死率の高い病気: 癌や心血管疾患などの死亡率がこの十年で30％減ったのに対し、アルツハイマー病による死亡率が40％増えたことで、アルツハイマー病は人類の将来の死因の重要な指標になると考えられたからです。文／許嘉玲中文版／請連結 ...; 建立於 27 十二月 2016
37. 現代食生活のトラブル～お酒好き必読!! アルコールから肝臓と脳を護る方法: (一期一会); 多量飲酒は肝臓にだけではなく、脳まで悪影響を及ぼすことをご存知ですか？アルコールは中枢神経を制抑し、反射神経を鈍くします。集中力や判断力の低下にも繋がるので、飲酒運転が絶対ダメというのはこの理由です。長時間の飲酒は記憶力や学習能力認知能力も下げると言われています。しかし、毎日少量の飲酒は心血管に有効に働くという研究結果もありますが、果たして毎日の飲酒は本当に健康に有害なのでしょうか？文／許嘉玲　　中文版／請連結 ...; 建立於 27 十二月 2016
38. 〔蘇慶華專欄〕初解靈芝孢子粉的迷思: (臺北醫學大學蘇慶華教授); ... 以上的分析或許可以說明前面提到的兩個問題：第一，孢子粉不含或只有很少的三萜類，這樣的成分組成特性可能會犧牲掉一些保肝、抗過敏、降血脂、心血管保護等功能。不過，孢子粉含有較高的真菌固醇（麥角固醇、ergone），這些成分有其他功效嗎？其實，張樹庭教授在此次演講裡也提到，麥角固醇對癌症抑制的作用已逐漸受到肯定。筆者的實驗室最近也證實，真菌固醇會改變癌細胞的形狀並減緩分裂速度，因此靈芝孢子粉做為癌症治療的輔助食品應該是有潛力的。此外，還有研究顯示ergone對腎臟功能的改善有明顯幫助，這也說明靈芝孢子粉有其保健價值。 ...; 建立於 18 十二月 2016
39. 2016國際靈芝大會系列報導(3) 12場特別演講的省思：種源一致化、生產標準化、成分規格化，才能再造靈芝產業的絕代風華: (活動報導); ... 既是醫生也從事臨床研究的邢家騮，在「靈芝製劑調脂靈芝實驗研究和治療血脂異常190例的臨床應用」的演講中指出，比起其他血脂指標，HDL-C（高密度脂蛋白膽固醇）與心血管疾病風險更直接相關，但臨床常用的降血脂藥物卻對HDL-C沒太大作用，甚至會造成肝功能異常。而根據他的臨床研究顯示，以靈芝製劑（子實體水提取物搭配少量枸杞）治療血脂異常患者一至兩個月，雖然調降總膽固醇和LDL（低密度脂蛋白膽固醇）的作用不如西藥，但改善三酸甘油酯的效果卻不輸西藥，提高HDL的效果更遠勝西藥，亦不傷肝，也無其他副作用。（該試驗未設對照組，因此邢家騮以西藥相關的統計數據，與靈芝臨床試驗的結果作比較。） ...; 建立於 27 十一月 2016
40. 2016國際靈芝大會系列報導(1) 養生專家洪昭光＆靈芝學者林志彬連袂演講，科學解讀靈芝扶正固本「治未病」也「治已病」的義涵: (活動報導); ... 其嚴謹治學的精神、平易近人的態度，令人感佩。（攝影／吳亭瑤）養生專家洪昭光教授的「健康戰略」：身心平衡研究靈芝，發展靈芝，久食靈芝的終極目標，不外是為了「老得健康，走得從容」。因此大會特別邀請中國老年保健協會心血管專家委員會主任委員洪昭光教授，和大家談談「播種健康，收獲幸福」的大戰略。七十七歲的洪昭光談起健康戰略，不是教條式的八股，而是大智慧的通透。他曾針對百歲中國老人的生活方式做過調查，原以為大家的答案都一樣，沒想到竟是一百種老人，有一百種活法：有人是天天吃素，有人是餐餐肥肉；有人從不吃雞蛋，有人每天四顆蛋；有人早睡早起，也有人晚睡晚起；有人不菸不酒，有人則是菸酒不離。唯一的共同點就是隨遇而安、平和快樂的好心態，以及融入日常家事或人際關係的常活動。 ...; 建立於 17 十一月 2016