今年(2021)11月,眼看疫情好像就要進入尾聲,怎知突然殺出個程咬金,瞬間就又草木皆兵,追加疫苗的哨音吹得震天響,完整接種也被重新定義。不管Omicron最後被證實大魔王還是小魔頭,或者只是下個魔王的前世今生,它的出現都讓我們必須重新思考,解決Covid-19的問題,到底是要靠吃藥、打針,還是吃食品?
口述審定/許瑞祥 採訪整理/吳亭瑤
從現在的趨勢來看,這個病毒已經不會離開人類族群了。
它會像流感病毒一樣,每隔一段時間就會演化出新的突變株來擾亂人間,此即所謂的「新冠病毒流感化」。可是流感化的新冠病毒並不是「另一種流感」,也不會像流感那麼好對付,因為它在本質上和流感全然不同。
以前的流感都是區域性的,沒有擴散得那麼徹底,可是這個病毒已經擴散全球,不僅可以在不同人種間逃避不同程度的免疫水平,還能在全世界那麼多人打疫苗之後依然造成突破性感染(breakthrough infection,亦譯為穿透感染)。
突破性感染的出現,代表疫苗產生的防護力已經擋不住突變病毒株的入侵。當突破性感染的發生率越高,病毒就越有機會、也會越快演化出一隻可以穿透目前所有疫苗防禦網和免疫防護力的變異株。
或許你要問,打疫苗不就是為了避免感染嗎——至少在疫苗開打之初,全世界的科學家都如此告訴我們——怎麼會疫苗越打,病毒反而越變越厲害?
利用疫苗產生抗體激活免疫阻擋病毒,理論上符合科學的架構。問題是,不同類型的新冠疫苗有不同的作用,有的產生抗體,有的啟動免疫反應(活化T細胞或B細胞),這就為病毒提供了不同的閃躲和規避空間。
而且,每個人的免疫系統和對疫苗的反應也不相同,有些人被啟動得高,有些人被啟動得低,當病毒跑到啟動低的人的體內時,因為免疫系統無法精準有效辨認,病毒一樣會在身體裡潛伏。
所以「打疫苗」和「不被病毒感染」實際上已經成了兩回事。
打了疫苗還是會被感染,只是身體因為疫苗產生了某種程度的防護力,拖延了病毒入侵複製的速度,病毒不會一下子變得很多,發病的時間就會往後延(當然也可能一直不發病,如果免疫系統可以一直和這個病毒保持平衡的話),原本14天隔離期即可切斷病毒傳播鏈的效益也會大打折扣(理論上應該要延長才對)。
換句話說,打疫苗雖然幫我們保住了急診室、重症病房,讓醫療量能不會因為發病人數一下子來得那麼兇、那麼猛、那麼快而陷入攤瘓,可是病毒並沒有因此滅絕,還是在那邊傳過來又傳過去,結果反而因為不同的疫苗打在不同的人身上,加快了病毒演化的速度,讓病毒變得更多元化、多樣化、更知道怎樣去閃躲人類依靠打疫苗構築起來的免疫防護網。
由於現有疫苗啟動的免疫防護力不足以對抗Omicron變種,因此「再打一針」就成了眾所寄託的依歸。但不管是打幾劑疫苗,目的都在增強免疫系統精準對抗病毒的能力。
如果免疫功能滿分是100分,為了抗病毒打疫苗,就會把一部分的兵力徵調到抗病毒的戰線上。假設打完三劑疫苗一共徵調了40分的兵力,那麼剩下可以因應身體原本免疫需求的兵力就只有60分而已。
想想看,二戰時期德軍在D-day為什麼沒法守住諾曼地登陸?不是因為整體兵力不足,而是因為他們把重兵放在別的地方。
同樣的道理,往後的日子如果我們都是用「來一個」就「打一針」的方式因應,若在免疫系統總量能不變的情況下,難道不會造成免疫功能調配不均的問題?長久下來難道不會引發免疫失調相關疾病,甚或促使既有的免疫失調疾病加速惡化?
以癌症為例,原本免疫系統與癌細胞(異常細胞)之間維持在一個平衡狀態,所以癌細胞作不了怪,但現在因為打疫苗,徵調了一部分的兵力去對抗將來可能遇到的敵人,免疫系統對癌細胞的壓制必然會隨之減弱,癌細胞的可乘之機也必然會隨之增加。
所以,就個人來說,打疫苗是重新調整免疫系統的分配。
現在要求大家(尤其是免疫低下的族群)在打滿兩劑之後再打第三劑加強針,甚至還有人提出要打第四劑……不斷用疫苗鞭策免疫系統,但基本盤終究有限,免疫系統的兵員就這麼多,不斷徵調兵力去做抗病毒的事,不僅很難防守其他部分,還會讓免疫系統很快就戰死或累死。
所以,如果真的想要擋住這個病毒,而且不影響到其它的免疫守備,就不能只是一味的叫大家去打加強針增強免疫,而是應該要先教大家如何增加免疫系統的兵員(增加免疫細胞的數量),而且是訓練有素的兵員(增強免疫細胞的反應)。
免疫兵員每天都有需求,也每天都在消耗,即使沒有用掉也有生存期限,所以增加訓練有素的兵員必須天天做才可能天天維持穩定的好效果。
能做到這件事的,絕對不是前面說的打針,也不會是感染後才會用到的抗病毒藥——那只能用來抑制病毒複製,不能消滅病毒——而是每天可以吃的食品。
所以以後人類要與病毒共存,靠的無非是「選對的食品」。
什麼樣的東西,可以天天吃都很安全也很方便,可以老少咸宜沒有禁忌,可以健康的人和體弱多病的人都適用,可以既能增加免疫兵員的整體數量(包括抗體和免疫細胞),又能增加免疫兵員的反應能力,還能調節它們彼此之間的平衡,進而全面提升免疫功能、促進免疫平衡?想來想去,答案還是只有「靈芝」而已。
之前在病毒剛出現,全世界都手無寸鐵之時,我們就告訴大家,不管病毒怎麼來,善用靈芝保心安,因為免疫力好是自保之道的不變基石,而靈芝是顧好免疫的捷徑。
當疫苗發還在研發,全球莫不引頸群體免疫之時,我們也告訴大家,與病毒共存,捨靈芝其誰,在全人類都有抗體之前,可千萬要善用全方位平衡免疫的靈芝保護自己不被發病啊!
當疫苗終於問世,全球都在排隊等接種之時,我們還是告訴大家,想要疫苗效果好,先吃靈芝再打,因為先把免疫訓練好,疫苗效果才會好。
當疫苗終於打到,Delta變種卻隨之來襲,我們仍舊告訴大家,打了疫苗更要吃靈芝,因為一種疫苗只能精準對付一種病毒,為免掛一漏萬,更需靈芝補強。
當眾人以為只要打完兩劑疫苗,疫情就結束了,我們則是慎重的告訴大家,病毒不會消失,靈芝請繼續吃,隨時隨地將免疫系統維持在健康的高標準,才能與病毒和平共存。
如今來了一個傳播速度驚人、免疫逃逸超強、可以突破疫苗防護網、也能讓曾經染疫者再次感染的新型變種Omicron,我們當然更要呼籲大家吃靈芝!因為既然可以用吃的同時增加免疫細胞、強化免疫反應、提升免疫功能、促進免疫平衡,為什麼非要用打的呢?
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