〔臺大教授許瑞祥專文〕後疫情時代更需吃靈芝

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疫苗只是黑暗中的一絲燭光,但其實你身邊早就有個手電筒,為什麼你老是不會開它呢?     

口述審定/許瑞祥      採訪整理/吳亭瑤

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要想偷吃,先吃靈芝

新冠病毒的出現,改變了人與人之間的距離,但到底是把距離「變遠」還是「變近」呢?那得看你的隱私有沒有被迫公開而定。

倘若是在國外,距離肯定是變遠了,因為嚴峻的疫情讓人們不得不保持距離。

但在防疫最好的台灣,人與人的關係卻變得相對公開而透明,因為只要不幸接觸過帶原者被匡列名單,你過去好幾天的行蹤,馬上就會被知道,閃都閃不掉。

如果不想被匡列,也不想行蹤被公開,可千萬別被驗出陽性啊!否則之前你去了哪裡,和什麼人踫面,不管見得人或見不得人,每分每秒都會追查得很清楚──

就連你晚上出去遛狗,到底遛到哪邊去,都會被翻出來,甚至還可能被爆料「染疫者足跡和疫調不符」而成了新聞焦點,或造成家庭糾紛。

所以,想要偷吃,先吃靈芝。

只有先把自己的免疫系統顧好,這樣,就算不幸和感染者有過接觸,行蹤也才不會被無窮無盡地追下去。

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想要疫苗效果好,先吃靈芝再打

我們每天都在問,什麼時候可以打疫苗,或要不要打疫苗,但大家有沒有想過,疫苗的本質究竟是什麼?

疫苗的本質可分為兩種,一種類似癌症疫苗,它打進體內的抗體可以直接清除癌細胞。

另一種則是病毒疫苗:把一個「假想敵」弄進來,讓你的免疫系統先演練怎麼對付它,等到真正的敵人進來時,就可以殲滅敵人於灘頭堡。這才是病毒疫苗預防的概念。

也就是說,新冠病毒疫苗並不能直接殺死病毒,而是利用假想敵,誘發自主免疫反應能力。

重點是,當我們今天做出假想敵,透過各種途徑把它送到人體裡,這時要由誰來辨識假想敵?

當然是免疫系統(免疫細胞)。

你的免疫系統必須先辨識得出「它不是自己人」,才可能進一步把它設為假想敵來演練軍隊。

換句話說,打疫苗對什麼人會有效,對什麼人會沒效?

如果你的免疫系統本身是失衡失調的,或是由一群老弱殘兵組成的,缺乏辨識能力,也缺乏戰鬥力,那麼就算先把假想敵送到面前,也練不了兵啊!

就像一個老人家病厭厭的躺在床上,有強盜闖進來你能拿他怎樣?拜託他太貴重的不要拿?搞不好還會誤把可怕的強盜當愛心志工呢!

所以,打疫苗前要吃靈芝啊!先把免疫系統調教精準,等疫苗打進來時,才鍛練得起來啊,否則再好的疫苗也幫不了你。

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靈芝是食用的疫苗佐劑

所有疫苗都會添加佐劑,它的作用就像假想敵的開路先鋒,先打草驚蛇一番,讓免疫系統有所警戒,再隨之把假想敵奉送上門,這時才可能動員整支免疫大軍,發揮良好的練兵效果,而不是只練到小貓兩三隻。

因此,疫苗效果好不好,常與佐劑密切相關。起不了作用的佐劑,假想敵再稱職也沒用。

凡是可以啟動或增強免疫反應的東西都可以當佐劑。

靈芝就是一個可以讓疫苗增加效果的佐劑,它不僅是用吃的就可以(而不是用打的)發揮佐劑的作用,而且還很安全。

之所以強調靈芝的安全性,是因為很多打疫苗出問題的,其實是對疫苗裡的佐劑過敏。

不同的人種,乃至不同的個體,對佐劑的反應都不盡相同。如果你免疫系統一直都很正常,當然不容易有事;如果你的免疫系統本來就失衡或失調,就有可能被佐劑啟動異常的免疫反應而引發過敏。

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所以,趁還沒打疫苗之前,好好吃靈芝吧!

先用靈芝把免疫系統調校得精準一點,它才不會被亂起動或亂發作;同時也用靈芝讓免疫軍團紀律嚴明,它才能和疫苗扮演的假想敵進行有效的演練。

而在沒有打疫苗之前,更是要好好吃靈芝,增強免疫系統對各種病毒、細菌乃至癌細胞的辨識能力和防禦能力,先讓自己莊敬自強,然後,才有那個命等到疫苗開打啊!

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〔圖說〕打疫苗就像先認識病毒(假想敵),免疫系統必須有法「發現」它,調度各種免疫細胞,經過很多道反應程序,才能產生抗體,啟動完整的保護力,每個環節缺一不可。根據近三十年的研究顯示,靈芝對免疫系統的調節作用面面俱到,所有抗病毒所需的免疫反應全都兼顧到了,詳見:〈佛系防疫與病毒共存,舍靈芝又其誰!〉。(原始圖片來源/Wikimedia Commons;圖片加工/吳亭瑤)

 

怕疫苗失效,吃靈芝補強

如果你以為,打了新冠疫苗就能從此高枕無憂,那就打錯如意算盤了。

一種疫苗,只能教免疫系統辨識一種特定的病毒。

問題是,病毒在複製的過程中一定會出錯,而且它在和免疫系統交手的過程中,為了求生也會想辦法易容和偽裝,當它的樣貌變異到免疫系統認不出來的程度,免疫系統就抓不到它了。

這就好像手機的人臉辨識系統一樣。剛買手機時,你教你的手機認識你,只要刷臉就能開機;當你戴上了口罩,比較害的手機或許還辨識得出來,可是當你口罩、帽子、戴墨鏡全都戴上了,不管你刷幾次臉,你的手機還是不認識你。

換句話說,當免疫系統被疫苗強迫訓練辨識從海上登陸的病毒,一旦這個病毒變裝成傘兵從天上跳下來,比較呆的免疫系統可能就把它當自己人了──因為不是「從海上登陸的」才是敵人嗎?

所以,愈是精準,其實也愈沒用,因為一種疫苗只能精準一種敵人。

今天你打的新冠病毒疫苗假設非常有效,代表你的免疫系統會非常精準的認得這個新冠病毒,全部的免疫細胞都對它緊張兮兮的。如果弄到最後這個病毒沒來,來了另一個變種的新冠病毒,免疫系統卻又不認得了,那不就慘了?

而且世界上也不是只有新冠病毒而已,還有很多其他的病毒、細菌和癌細胞,搞不好這些敵人原本並不怎麼厲害,但因為疫苗的征調讓免疫系統重兵集結準備對付新冠病毒,便有可能因此忽略其他趁隙而入的敵人,讓它們有機會作亂。

所以千萬不要以為有疫苗可打,就不吃靈芝了!

打了疫苗更要吃靈芝去活化其他「非專一性」的免疫細胞,避免疫系統出現缺口,才不會掛一漏萬、顧此失彼,也才不用擔心疫苗會對變種病毒失效的可能。

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part 5 疫苗沒得選,靈芝隨你挑

從原本的什麼新冠疫苗都沒有,到一下子冒出好幾種,讓大家以為自己進到了百貨公司,忍不住貨比三家地討論起,該打哪種疫苗才好。

其實開發一款正規的疫苗,從研發探索,到完整的臨床試驗,乃至試驗後的審查評估,絕對不是一年兩年可以做到的事。

現在所開發出來的新冠疫苗,都是迫於疫情嚴峻,只好便宜行事緊急先拿來使用,所以它的風險遠遠大於過去的疫苗。

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由於大家害怕染疫而搶著打,所以不太有人會認真思考,那個疫苗有沒有因為保存不當而損壞或減少效力?

照道理,疫苗相當於藥品,當它進口到國內後,相關單位理應檢查這裡面的成分對不對。

尤其是運送過程愈需要高規格伺候的疫苗,變質的機會愈大,愈要謹慎確認裡面的成分。但現在。不是要不要檢查的問題,而是根本沒時間檢查。

至於為什麼有些疫苗打一劑,有些打兩劑?那是它的設計,你根本沒得挑,只能等著被配給。

靈芝,你不但可以選擇要不要吃,還能選擇要吃哪個牌子。但打疫苗,你只能選擇打或不打。被打了些什麼?不知道!

疫苗只是黑暗中的一絲燭光,當你愈靠近燭光,就會發現這個燭光好像不怎麼亮,只好再找另一個光。但其實你身邊早就有個手電筒,為什麼你老是不會開它呢?

台灣的疫情和國際上相比,確診人數極少,死亡人數極低,台灣又不像紐西蘭那樣地廣人稀,實在不容易啊!

除了戴口罩勤洗手保持社交距離外,搞不好真的跟台灣有大量的人口在吃靈芝有關。這個說法在〈靈芝讓家庭群聚者免於感染新冠病毒的真實記錄〉的文章裡,可以間接得到證實。

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病毒不會消失,靈芝請繼續吃

對個人來說,打疫苗是為了「增敏」,增加你對那個病毒的敏感性和專一辨認性;對整個地區來說,打疫苗則是為了形成區域防禦(群體免疫),你增敏我增敏,每個人的免疫系統都有能力馬上撲滅它,阻斷病毒傳染的途徑,就不會繼續擴大傳染。

這個崇高的目標能否在新冠病毒上兌現,未知的事情仍在發展中,現在只能摸著石頭過河。不過,台灣打了三十多年B型肝炎病毒疫苗的經驗,倒是很值得參考。

台灣之所以能從一個B肝病毒帶原率高的國家,做到讓B肝病毒幾乎快在我們的下一代絕跡(六歲兒童帶原率從10%以上降至0.8%),全都要歸功於1984年開始推行的新生兒B型肝炎預防注射計畫,致力阻斷B肝病毒傳染最主要的母嬰垂直感染途徑。

直到現在,每個小朋友出生時都要打B肝疫苗,並且要在滿一個月和滿六個月時加打第二劑和第三劑B肝疫苗。

根據國小新生入學預防接種紀錄卡檢查結果,台灣小朋友完成三劑B肝疫苗的比率高達99%。

理論上打完這三劑疫苗後,體內就有足夠的抗體,可以對B肝病毒產生終身免疫才對。實際上,卻有40%打過三劑疫苗的孩子,到了十五歲時已驗不到B肝抗體;到了二十歲時,驗不到B肝抗體的人更高達70%

這件事情告訴我們什麼?

並不是打了一次、打兩次疫苗,就能對病毒終身免疫。

驗不到抗體該怎麼辦?再補打疫苗「喚醒免疫記憶」嗎?

你總不能老是在那裡驗抗體、打疫苗吧!

更何況當你的生活周遭幾乎沒有B肝病毒時,喚醒這樣的免疫記憶又有何用呢?除非你是要去B肝流行區再來施打,才有意義。

是的,人類做出B肝疫苗已經那麼久,也打了那麼多人,世界衛生組織WHO已經把新生兒全面施打B肝疫苗訂定為全球公衛政策,但B肝病毒的流行傳染區依然存在!

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既然B肝病毒沒有全面消失,為什麼我們不會像面對新冠病毒那樣緊張?

是因為感染B肝病毒不會馬上產生重症,也不會馬上吃不下、喝不下或呼吸不了,等到出現症狀(肝炎、肝硬化、肝癌),不知是幾年或幾十年以後的事;不像新冠病毒會引起急性肺炎、造成呼吸障礙,需要急診住院隔離並使用呼吸器,占用大量的醫療資源。

所以開發新冠疫苗這件事,可以說是茫茫大海中的一根浮木,讓人覺得有所寄託,我們要心存感激。

然而從B肝疫苗與B肝病毒對戰了三十多年的經驗可知:新冠疫苗全面開打之後,新冠病毒並不會從此消失,而是會逐漸B肝化、流感化,長期與人類共生共存。

也就是說,疫情發展到最後,人們可以做到的是,新冠病毒不會再一下子造成大量病人重症需要住醫院治療,引發的症狀也愈來愈輕──因為會造成重症的病毒已隨著重症病人的死亡而終結,最後會在人群中擴散的病毒,都是來自輕症帶原者或無症狀感染者。

別忘了無症狀感染者也會傳染。他是因為有免疫系統壓著所以才無症狀,但病毒還是會在體內複製,也會在複製過程中變異,只是就算有變異,病毒為了繼續在人類身上存活,通常也不會變得太兇惡。

當無症狀帶原的人愈來愈多,你就愈無法知道和你接觸的人是不是帶原。一旦不小心感染,它就會像流感或B肝病毒一樣存在你的體內,伺機而動。

雖然到時候的病毒相較現在已經溫和許多,但不代表它一定不會導致重症。

因為不會導致重症是有前提的,那就是絕大多數時候,你的免疫系統都必須是功能健全在平均值以上;只要某一天免疫力失調,它就會開始作怪,發作起來最嚴重就是要用到呼吸器的肺炎。

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所以,人類要努力和平共存的病毒又多了一種。

每個人唯有增強自己的免疫機能,「隨時隨地」讓免疫系統維持在健康的高標準,這樣就算不幸被感染,才能重症變輕症,輕症變無症。

但要如何增強自己的免疫機能?早睡早起、營養均衡、適當運動、維持好心情?這些事情你真的都能做到?就算都能做到,免疫系統就一定會好?那也不一定。還不如天天吃靈芝比較穩當,也比較方便。

病毒不會消失,反而是抗體有可能消失。所以,千萬不要有了爹就忘了娘呀!

無論疫苗打了沒,都請繼續吃靈芝。因為只有維持好你的免疫力,才能給你時時刻刻的保護力。

 

開放邊境前,要吃靈芝

現在大家都告訴你要打疫苗,滿心期待打了疫苗之後就能重啟旅遊,但我必須告訴你,疫苗是要打沒錯,但不要對打疫苗這件事太過樂觀。

因為新冠肺炎不是某個地區的傳染病,而是全球性的傳染病。全球有各色人種,基因不全然一樣,免疫系統也不全然一樣,不可能用一種疫苗,控制所有人種的狀況。

就像同一種降血壓藥,不同人吃會有不同的效果。因為每個人會有10%的個體差異;不同族群間的差異,甚至可差到十倍之多。

就算疫苗打了有效,保護力能撐多久,是不是就不會傳染給別人(成為另一種無症狀帶原者),疫苗開發者和相關領域的專家都坦言,目前仍無法確定,還需進一步研究。

所以,絕對不是打了針,護照上蓋了章,就能出國趴趴走。沒那回事!

如果打了針,出去又被感染,那才是死得更快。因為你的免疫部隊在疫苗訓練下,全都在海岸邊等著敵人登陸,可是敵人卻從別的地方溜進來,一發作起來可能更厲害。

尤其是台灣因為戴口罩和嚴格的邊境檢疫與匡列隔離,把病毒阻隔在外,讓我們染疫人數相對很少,但哪天邊境一開放,我們相對於經常與病毒擦身而過、每天都在練兵的外國人,可能會有更大的風險。

理論上全球百分之七十的人打了疫苗後就能對病毒產生群體免疫,但是按現在疫苗生產、分配的狀況,這個願望幾年內恐怕都實現不了。

打了疫苗之後能不能減少隔離天數,則須視國際疫情發展,至少也要觀察個一年才能有初步的輪廓。因為注射疫苗可能延緩病毒發作的時間,反而需要花更長時間來評估有沒有被感染。

所以,就算疫苗開打,也不可能馬上恢復像以前那樣想去哪裡就去哪裡,至少五年內是不可能的。

我們能做的,還是要先求自保,才有後面的可能。想要自保,最容易也最保險的方法,無非是吃靈芝。

若問誰可以不用吃靈芝呢?那就好像在問我「什麼人可以不罹癌?」一樣。如果你要問,吃靈芝就一定有效?那就要看你有沒有「吃對」靈芝了。

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可以用吃的,為何要用打的?

所有的藥,包括疫苗,都是治療模式。

所謂的「治療模式」是指,等到你發病時,或等那個病已經開始人傳人時,再幫你打針吃藥把那個病除掉。

「預防模式」是指,你是正常人,但是身體裡或多或少都有不正常的細胞,你不能等這些不正常細胞聚集梁山泊成為山頭後才來圍勦他,而是事先採取方法預防他,讓他最多只能在地方上當個小霸王,但不會結塊成團變成一個威脅健康、威脅生命的惡勢力。

如果你有足夠的靈芝,搞不好靈芝還能幫你正本清源,讓體內這些病原菌、癌細胞都受到嚴格控管,只要稍微坐大就會被立即消滅。

這才是真正的預防概念。可是,從來沒人教我們要怎麼預防。

雖然專家會告訴你要早睡早起、營養均衡、適當運動、心情愉快……但,真的做到這些就不會染病嗎?當你所有該做的事都做了之後卻還發病,就只能怨歎自己命不好、運途差嗎?

所以我現在要提供大家一個概念:不要等到事情坐大了,腫瘤長了一大顆,病毒已經人傳人,才想用吃藥打針來治療;平常可以用「吃的」預防,為什麼偏要等到事情發生再用「打的」治療呢?

有趣的是,現在幾乎都是用治療模式在賣保健食品,因為業者認為把它當藥來用,比較好賣。

業者會這麼做,當然和消費者的既定觀念有關。因為多數消費者認為,能夠「立即見效」的東西C/P值才高,才願意花錢。

這個觀念要改變本來是相當困難的,但現在來了這麼一個新冠病毒,讓教育消費者「可以用吃的預防,為何要用打的治療」變得可行了。

因為怕被別人感染,怕傳染給別人,怕引發重症,所以才會想到能先吃點什麼來調節自己的免疫能力。

當然,號稱「調節免疫」的保健品何其多,但作為消費者,你要先確認三件事情:

第一,它每一批產品成分真的都一樣嗎?

第二,業者有辦法掌握生產原料嗎?

第三,它建議的使用劑量,真的能調節免疫嗎?如果只是拿別人家發表的paper(科學文獻)來抄,怎麼會準?

所以你要吃的這個產品,從細胞實驗到老鼠實驗,再到人身上的數據,是否都有案可稽、有據可考,而且所有濃度、計量都有辦法被確認?

必須是這樣的東西才有那個本事和人家講:可以預防,為什麼要治療?!可以用吃的,為什麼要用打的?!

 

題外話:靈芝很好,為什麼賣得不好?

靈芝和藥品及其他許多保健食品最大的不同在於:靈芝是先人吃有效,而且是眾多普羅大眾從古時候吃到現在有效,科學家才用動物和細胞實驗去了解(解釋)它為什麼有效;而不是在細胞和動物實驗發現它可能有什麼潛能,才廣邀大眾一起來買個心安、吃個希望。

既然靈芝人吃有效,還有那麼多科學佐證,為什麼還是賣得不好?

因為靈芝的廣告都是只會在快到父親節、母親節的時候,狂打廣告要人家送父母xx靈芝聊表心意而已,並沒有講出為什麼要選靈芝的道理來。

雖然廣告上會說,靈芝可以調節免疫,但「調節免疫」是健康食品的功效宣稱,廠商有真正教育消費者「為什麼要吃靈芝」嗎?

沒有啊!大家的說法都是,這個東西是健字號,可以調節免疫,就這樣而已。

在這麼多「類似功效」的產品中,為什麼靈芝是首選?業者有花心思教育消費者嗎?

如果連賺到錢的業者都沒有用心去推廣靈芝科普教育,只會躲在靈芝的招牌底下,跟著新聞或節日蹭熱度,仗著品牌砸錢收割別人的韭菜?長久以後圖窮匕見,消費者就不會再選擇你家的靈芝了!

為什麼不願意教育消費者?因為消費者愈單純愈好騙啊!用廣告文字當科普教材呼嚨消費者,皆大歡喜又不費事呀!

靈芝已經被過份商業操作了,操作到不再被消費者全然相信了。

所以我們才要籌建靈芝新聞網,用科學邏輯與試驗數據做靈芝的科普教育,在這個無國界的講堂裡,分享給普羅大眾無限的知識和正確的信念,讓大家三不五時就能來這裡溫故知新、尋找解答。

當哪一天,靈芝復刻《神農本草經》和《本草綱目》的鰲頭地位,再次贏回廣大消費者的信心,成為眾人養生保健毫無疑問的首選時,我們的努力才算不負使命。

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