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身體對於疲勞與氧化壓力的處理能力,會影響運動選手的表現與健康。而從上述研究可知,補充靈芝和冬蟲夏草既可抗疲勞,也可抗氧化。研究者在該份報告中指出,靈芝與冬蟲夏草中的β-glucan多醣,以及靈芝三萜類,應在其中扮演重要角色,值得深入瞭解這些成分的作用機是否也與發炎反應的調控有關。
〔資料來源〕Rossi P, et al. Improving training condition ...
2015年5月22日/天津科技大學/Lipids in Health and Disease
文/吳亭瑤
關於靈芝子實體如何改善糖尿病,科學上已有很多討論,但靈芝孢子在這方面什麼作用,相關的研究相對少很多。這篇由中國天津科技大學發表在《Lipids in Health and Disease》的報告,即探討了破壁靈芝孢子粉(破壁率大於99%)對於第二型糖尿病大鼠血糖、血脂和氧化壓力的影響。 ...