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1. 张劲松团队2017科研成果｜灵芝片怎么DIY较好？水煮、冲泡、焖泡或泡酒？: (上海市農業科學院張勁松研究員); ... 成分决定功效。灵芝三萜类具有抗肿瘤、抗病毒、保护肝损伤、降血糖、降血压、抑制胆固醇合成等作用；灵芝多糖类有免疫调节、抗肿瘤、清除自由基、抗衰老、抑制血栓形成、降血糖等多种功效，因此最理想的状况当然是，这两类灵芝活性成分都能份量足俱的一起送进我们体内。经过一番评比之后，没想到竟然是懒人方法大胜出，研究者根据实验结果推荐的灵芝片DIY法是真空保温杯焖泡40分钟，对于这种方法研究者给出的评语是： ...; 建立於 17 十一月 2022
2. 日本：靈芝對正常血壓和生理機能無負面影響: (1960-1999); ... 更重要的是，在完成半年的試驗後，所有受試者21項與血脂、血糖、腎功能、肝膽功能、造血功能、凝血功能相關的血液生化指標均無任何異常（如表2），甚至還把總膽固醇的平均值從試驗前的216.2 mg/dL降到201 mg/dL。這說明長期服用靈芝，以及把靈芝與降壓藥、降脂藥和心血管藥物併用，具有高度的安全性。雖然試驗期間有1例出現腹瀉、1例出現腹脹，嚴格來說可以被視為「副作用」，但研究者表示，其症狀非常輕微，不需治療，因此無損靈芝安全的評價。 ...; 建立於 12 九月 2022
3. 2022研究新知｜小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI保護腦神經，減輕腦創傷的二次傷害與記憶障礙: (天選之材GMI); ... GMI保護大鼠腦神經受損後的再生能力 GMI能減輕創傷性腦損傷對記憶功能的損害腦部創傷和其他腦部疾病之所以不易治療，很大一部因素就卡在「血腦屏障」。也就是除了氧、二氧化碳和血糖之外，腦血管幾乎不會讓任何物質（包含大部分的藥物和蛋白質）隨身體的血液循環進入大腦，其目的在確保大腦的獨立運作，但也加深了治療腦損傷的困難度。因此從實際應用的角度思考，GMI在上述體外實驗對腦神經的保護，有可能在體內發揮作用嗎？畢竟GMI本身就是個蛋白質啊！雖然它的分子結構很小。 ...; 建立於 25 七月 2022
4. 埃及、波蘭、瑞士：電腦模擬顯示，靈芝三萜化合物具有「抗COVID-19」潛力: (2020-2024); ... 日本） ➤抑制肺腫瘤生長（2006, 日本） ➤誘導人類肝癌細胞老化以抑制腫瘤生長（2006, 台灣） ➤在大鼠胃腸道的消化吸收和血液中的藥物代謝動力學（2009, 日本） ➤抑制攝護腺（前列腺）細胞增生，預防攝護腺肥大或攝護腺癌發生（2009, 日本；2010, 日本） ➤抑制醛糖還原酶，防治糖尿病併發症（2011, 日本） ➤抑制α葡萄糖苷酶，調節血糖（2013, 日本） ...; 建立於 13 四月 2022
5. 除了抗病毒、調節免疫、改善慢性病，靈芝有助防治COVID-19的作用還包括：減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (焦點新聞); ... 只不過比起人工合成的ACE抑制劑可能造成的乾咳、味覺異常、血鉀升高等副作用，撰寫本篇論文的孟加拉學者認為，天然存在於菇類中的ACE抑制成分相對不會造成身體負擔，尤其是ACE抑制成分眾多，且抑制效果在眾菇中相對出色的靈芝又更值得期待。更何況許多具有抑制ACE作用的靈芝萃取物或成分，還兼具抑制病毒複製、調控發炎反應（避免細胞激素風暴）、提升低下或衰老的免疫力、保護心血管、調節血糖、調節血壓、調節血脂、減輕肝損傷、減輕腎損傷、減輕肺損傷、保護呼吸道、保護腸道......等作用，這些都不是人工合成或其他菇類來源的ACE抑制成分所能比擬。 ...; 建立於 25 十月 2021
6. 孟加拉：靈芝是菇類防治COVID-19的首選──除了抑制病毒、調節免疫、改善慢性病，還有減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (2020-2024); ... 其實病毒與免疫系統鬥法造成發炎失控才是Covid-19惡化的根源，元凶未除，光靠抑制ACE處理幫凶當然難以在第一時間扭轉乾坤。只是ACE/ACE2失衡很可能成為壓垮駱駝的最後一根稻草，更可能成為日後康復的絆腳石，因此從趨吉避凶的角度思考，發病之初即著手抑制ACE，對於避免重症和加速康復未嘗不是助力。許多具有抑制ACE作用的靈芝水萃取物或三萜成分，其實已被證明能夠抑制病毒複製、調控發炎反應、提升低下或衰老的免疫力、保護心血管、調節血糖、調節血壓、調節血脂、減輕肝損傷、減輕腎損傷、減輕肺損傷、保護呼吸道、保護腸道……等作用，未來如果還能錦上添花地透過實驗驗證理論推測的「靈芝抑制ACE的作用可減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化」，無疑更說明了「與病毒共存，捨靈芝又其誰」！ ...; 建立於 25 十月 2021
7. 中國、日本：臨床研究發現，靈芝可同步改善高血壓、血黏度、微循環、微循環、血糖和胰島素阻抗: (1960-1999); 1992年／上海醫科大學、日本和漢生藥研究所／Journal of Chinese Pharmaceutical Sciences 1996年／上海醫科大學、日本和漢生藥研究所、徐州市第四人民醫院／中國微循環 1999年／上海醫科大學與日本和漢生藥研究所／中國微循環 2001年／徐州市第四人民醫院／海南醫學文／吳亭瑤　靈芝子實體水萃取物不論單用或併用，都有調節血壓、減輕自覺症狀、改善血脂的作用，而且長時間服用不會對身體機造成負面影響。然而，靈芝子實體水萃取物對高血壓患者的助益不僅於此，它還能同步改善血（液）黏度、微循環、血糖和胰島素阻抗；甚至對一般健康人群也可在不影響血壓的前提下，促進微循環（意指微血管之間的血液循環，微血管也稱毛細血管）。 ...; 建立於 02 六月 2021
8. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（下）──同步改善高血壓、血黏度、微循環和胰島素阻抗: (焦點新聞); 靈芝子實體水萃取物不論單用或併用，都有調節血壓、減輕自覺症狀、改善血脂的作用，而且長時間服用不會對身體機造成負面影響──詳見《防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀》。然而，靈芝子實體水萃取物對高血壓患者的助益不僅於此，它還能同步改善血（液）黏度、微循環、血糖和胰岛素阻抗；甚至對一般健康人群也可在不影響血壓的前提下，促進微循環（意指微血管之間的血液循環，微血管也稱毛細血管）。 ...; 建立於 02 六月 2021
9. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀: (焦點新聞); ... 更重要的是，在完成半年的試驗後，所有受試者21項與血脂、血糖、腎功能、肝膽功能、造血功能、凝血功能相關的血液生化指標均無任何異常（如表2），甚至還把總膽固醇的平均值從試驗前的216.2 mg/dL降到201 mg/dL。這說明長期服用靈芝，以及把靈芝與降壓藥、降脂藥和心血管藥物併用，具有高度的安全性。雖然試驗期間有1例出現腹瀉、1例出現腹脹，嚴格來說可以被視為「副作用」，但研究者表示，其症狀非常輕微，不需治療，因此無損靈芝安全的評價。 ...; 建立於 31 五 2021
10. 〔臺大教授許瑞祥專文〕不要只在母親節才給媽媽吃靈芝！: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 有些人吃了一段時間靈芝之後，覺得身體好像還不錯，可是檢驗報告上還是有紅字，或是每三個月定期回門診拿的降血壓藥、降血糖藥或降血脂藥......沒變多也沒變少，於是開始懷疑靈芝到底有沒有效，猶豫要不要繼續吃下去？我的看法是，健康不是把自己變成「零缺點」，而是每天還能夠吃、還能夠睡，還能做一些該做和想做的事。靈芝未必能把檢驗數據變得多完美，也未必能讓你完全不吃藥，但它可以保肝、護腎減輕藥物副作用，也能護心、安神、調節免疫力讓你活得像一個正常人，這就是有拜有保佑的概念。 ...; 建立於 10 五 2021
11. 南韓：靈芝調節醣類和脂質代謝，降低高脂飲食的肥胖危機: (2020-2024); 2020年10月30日／忠北大學、慶北大學等／Nutrients 文／吳亭瑤如果沒法吃不胖，是否有什麼懶人方法，可以不減口福又能少胖一點，甚或胖得比較健康？由南韓團隊發表在《Nutrients》的研究報告證明，靈芝可以活化細胞能量代謝的關鍵酵素AMPK，減少脂肪堆積、加強葡萄糖利用，降低高脂飲食引發的肥胖、脂防肝、高血糖、高血脂危機。由南韓國立忠北大學、慶北大學、園藝與草本科學研究所等研究者，聯合發表在《Nutrients》（營養學期刊）2020年11月號的研究發現： ...; 建立於 22 十二月 2020
12. 北京大學林志彬教授：悠悠五十載，深深靈芝情: (北京大學林志彬教授); ... 其他像慢性支氣管炎、反覆呼吸道感染、哮喘（氣喘）、高血脂症、糖尿病及其合併症、神經衰弱、失眠、更年期症候群、良性前列腺增生（攝護腺肥大）、肝炎、白血球減少症、蘑菇中毒等病症，也都被證明可以因為靈芝的輔助而收到「增效減毒」之效。在治未病方面，目前已有臨床研究證明，靈芝能改善睡眠和記憶，改善男、女性更年期綜合征，提高衰老和低落的免疫力，增強人體的抗氧化能力，改善脂肪肝，調節血脂、血壓和血糖，增強運動員的體能耐受力和抗疲勞的能力等等，進而預防或延緩疾病發生。 ...; 建立於 31 十月 2020
13. 〔林志彬專欄〕靈芝用於防控新型冠狀病毒肺炎: (北京大學林志彬教授); ... 防治基礎疾病與抗新冠病毒感染從此次新冠病毒肺炎確診病例和死亡病例的人群分布來看，老年患者比例較高。這除了與老年人免疫功能低下之外，老年患者多半患有基礎疾病，如：哮喘、慢性阻塞性肺病、高血壓病、高血脂症、冠心病、糖尿病、腦血管疾病等，更加降低機體的抵抗力，易被病毒感染，也因此增加了臨床上治療這些患者的難度。大量藥理和臨床研究證明，靈芝單用或與常規治療聯合應用，對上述基礎疾病均有不同程度的療效。如：靈芝調節免疫功能、抑制發炎和過敏反應用於治療哮喘和慢性支氣管炎；靈芝調節血脂改善血黏度和血液流變學障礙用於治療高血壓和高血脂症，也是防治心血管疾病的基礎；靈芝降血糖、升高胰島素水平、減輕胰島素抵抗用於治療糖尿病及其併發症等。 ...; 建立於 15 十月 2020
14. 林志彬教授從事靈芝研究五十周年學術研討會暨新書發布將於十月底召開: (最新消息); 「中國食用菌協會藥用真菌委員會」和「中國中藥協會靈芝專業委員會」擬於2020年10月30日～11月1日在福州聯合主辦〈林志彬教授從事靈芝研究五十周年學術研討會暨新書發布會〉，會議將通過研討與交流，總結與傳承林志彬教授學術成果，共同謀劃靈芝產業如何實現高質量可持續發展策略。文／靈芝新聞網靈芝作為珍貴的中藥材，其應用最早可追溯到兩千多年以前。《神農本草經》最早記載靈芝可補五臟之氣、補精氣、安神、久食輕身不老、延年神仙等功效，但其功效的作用機制一直不甚清晰。自1970年代初，林志彬教授率先進行靈芝的藥理作用研究，發現靈芝具有保肝、降血脂、降血糖、免疫調節、抗腫瘤、抗氧化、抗衰老等多種藥理作用。 ...; 建立於 13 十月 2020
15. 止不住的腸炎，靈芝從何「調」起？: (焦點新聞); ... mg/g）、靈芝酸H（1.74 mg/g）和靈芝酸F（0.95 mg/g）。研究者根據小鼠實驗最高有效劑量換算成體重60～80公斤成年人的劑量，每週要吃90～120克（平均每天12.9～17.1克）的GLT才有類似動物實驗的效果。由於食用GLT的實驗動物體重仍正常增加，而且未出現任何肝、腎毒性和血脂、血糖代謝異常，因此對於無肉不歡但同時又有潰瘍性大腸炎體質的人來說，補充靈芝三萜防治大腸癌似乎是值得考慮的事。 ...; 建立於 20 九月 2020
16. 靈芝三萜、多醣與免疫調節蛋白有防治冠狀病毒的潛力: (焦點新聞); ... 原本被設計來對抗伊波拉病毒（也是冠狀病毒）最後卻沒機會在臨床派上用場的瑞德西韋，從新冠肺炎疫情發生以來就被寄厚望。然而日前由美、中兩國分別進行的兩大臨床試驗結果出爐卻是一個說有效，一個說沒效；而所謂的「有效」指的是可以加快新冠肺炎成人患者恢復（出院）的時間（必須住院控制感染狀況的中位數時間從十五天縮短為十一天），但並未改善死亡率和治療期間出現貧血、發燒、肝腎指數和血糖值升高等不良事件的機率。 ...; 建立於 29 五 2020
17. 中國：菊糖和靈芝多醣改善糖尿病大鼠血糖: (2015-2019); 2019年4月／天津科技大學／Journal of Functional Food 由於糖尿病致病機制複雜，而且有很多併發症，如果能把有助改善糖尿病的食物結合應用，發揮多靶點的作用機制，或許能在安全的前提下收到更好的改善成效。天津科技大學食品營養與安全國家重點實驗室的研究團隊於是以兩種天然來源的多醣──菊糖和靈芝多醣──從動物實驗到細胞分子層次做了一系列探討，為糖尿病患在藥物治療之外，提供以食療穩定血糖的另類思考。 ...; 建立於 27 二月 2020
18. 台灣：富含三萜的松杉靈芝乙醇萃取物，可減少體內脂肪囤積: (2015-2019); ... 結果發現，比起高脂飲食組，同時食用GTEE的高脂飲食老鼠，體內白色脂肪組織的線粒體數量增加， UCP1蛋白的表現水平也明顯提升，表示脂肪細胞有棕化現象出現（圖1）；與此同時，脂肪細胞也比較小（圖2），脂肪組織重量較輕（圖3），體重上升幅度較小（圖4），血糖和血脂水平也比較低（圖5）。以上結果表明，富含三萜的松杉靈芝子實體乙醇萃取物能有效提高脂肪新陳代謝，減輕高脂飲食引發的高血糖、高血脂和肥胖問題，為靈芝廣大的功效再添一筆。 ...; 建立於 24 二月 2020
19. 〔高銘欽團隊2018研究成果〕富含三萜的松杉靈芝乙醇萃取物，可減少體內脂肪囤積: (中國醫藥大學高銘欽教授); ... 結果發現，比起高脂飲食組，同時食用GTEE的高脂飲食老鼠，體內白色脂肪組織的線粒體數量增加， UCP1蛋白的表現水平也明顯提升，表示脂肪細胞有棕化現象出現（圖1）；與此同時，脂肪細胞也比較小（圖2），脂肪組織重量較輕（圖3），體重上升幅度較小（圖4），血糖和血脂水平也比較低（圖5）。以上結果表明，富含三萜的松杉靈芝子實體乙醇萃取物能有效提高脂肪新陳代謝，減輕高脂飲食引發的高血糖、高血脂和肥胖問題，為靈芝廣大的功效再添一筆。 ...; 建立於 24 二月 2020
20. 靈芝子實體乙醇萃取物為何功效眾多？看日本學者清水邦義的最新解析: (焦點新聞); ... ▲紅色標示者是靈芝乙醇萃取物中可以抑制破骨細胞生成的靈芝三萜，它們是靈芝乙醇萃取物能夠延緩骨質疏鬆的幕後推手。（攝影／吳亭瑤）（三）靈芝乙醇萃取物能「改善糖尿病」和「防治糖尿病並發症」的原因高血糖是糖尿病的病因，而澱粉則是高血糖的來源。根據清水邦義團隊的研究顯示，靈芝乙醇萃取物中的靈芝酸A、靈芝酸B、靈芝酸Df、靈芝醇B、靈芝醇F、靈芝烯酸（ganoderenic ...; 建立於 25 十二月 2019

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