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焦點新聞

原來睡覺不只養肝,還能預防阿茲海默症與帕金森氏症?當腦中有毒蛋白質無法清除,就可能引發阿茲海默症、帕金森氏症等神經退化性疾病。臨床研究顯示,靈芝對於神經衰弱引起的失眠有八成五的治療有效率;動物實驗則顯示,靈芝可以縮短入眠時間、拉長睡眠時間、強化深睡期的δ波、提升睡眠品質。而在實際的使用經驗裡,靈芝甚至在短短兩個半月,改善二十多年的嚴重失眠...... 文/吳亭瑤
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